Вернуться назад
Красивое лицо - методы проверенные временем!
Зачастую женщины переживают из-за недостатков в своей внешности. А ведь можно
их устранить и в домашней обстановке. Просто нужно проявить мало терпения и
упорства. Дать коже лица не только отдохнуть, но и напитать активными
веществами, которые будут полезны не только лицу, но и всему вашему
организму.
Важной составной частью по уходу за кожей лица являются маски,
компрессы, лосьоны.
Компрессы применяются для того, чтобы снять утомленность кожи, освежить
лицо.
При морщинистой коже рекомендуется лосьон из ромашки.
Приготовить его просто, для этого нужно схватить - единственный стакан
виноградного вина, одну столовую ложку сушеной ромашки, одну чайную ложку
салицилового спирта, настоять пять дней и процедить. Полученным лосьоном
пропитать марлю из нескольких слоев и положить на лицо (кроме области глаз) на
пять минут. Курс - десять процедур по одной произвольный день. Оставшийся лосьон
используйте для ежедневного протирание лица.
Особенно хорошо употреблять маски природного происхождения.
Некоторые разрешено приготовить из имеющихся средств, которые вечно есть под
рукой.
Так для сухой кожи лица попробуйте подготовить такую маску:
две столовых ложки сметаны размешать с одним желтком, прибавить туда одну чайную
ложку морковного сока. Нанести на лицо на двадцать минут, потом смыть.
А для жирной кожи лица - очистите и нарежьте яблоко,
отварите его в небольшом количестве молока до образования плотный кашицы.
Нанесите ее на лицо и шею, а посредством пятнадцать - двадцать минут смойте
холодной водой.
Большего эффекта вы добьетесь, если лицо под маской будет неподвижным с
расслабленными мускулами.
Употребление натуральных масок имеют глубокие корни, так женщины с
незапамятных времен использовали молоко, различные плоды, овощи, многообразные
растения для поддержания и сохранения своей красоты.
ЙОГА ЛИЦА
Выглядеть привлекательно, не поддаваться старости - мечта каждой женщины, да
и не только женщины. Но, к сожалению, это нельзя - уверены мы - возрастные
изменения обязательно будут выражаться на вашем лице. А как не хочется, вернее
как страшно совершать пластическую операцию, ведь, сколько бывает случаев, когда
исход оказывается неблагоприятным и более того ужасным. Что же делать? Есть ли
какая - то альтернатива?
Конечно, альтернатива есть. Это занятия упражнениями йоги
лица. Неоспоримый результат от таких занятий не нужно
свидетельствовать , стоит только глянуть на нескольких человек, которые хотя бы
в течение месяца делали упражнения йоги для лица. Практически все люди,
занимающиеся йогой от года и больше, выглядят на пять-десять лет моложе своего
возраста, и не только фигурой, но и лицом.
В чем же целебная омолаживающая мощь йоги лица? В том, что она максимально
приближает вас к движениям и гримасам, которые делают животные. Делают, в силу
того что что этого требует их организм, а они его чуять не разучились, и это
дает нужный эффект. Разве вы видели где-нибудь морщинистую лошадь или кошку с
обвисшими щеками? Конечно, нет. И хотя эстетические стремления животным чужды,
их тело требует, что бы его поддерживали в надлежащей форме, а как следствие, в
отличной форме до глубокой старости остается и внешний вид животного.
Поддержание мышц лица с помощью йоги дело забавное и
приятное, тем больше оно не требует технических приспособлений и
дополнительных капиталовложений. Для того, чтобы "подтянуть" лицо необходимо
всего пятнадцать-двадцать минут в день, и с удовольствием произвести следующие
действия:
1. представьте себя шимпанзе, встретившей любимого хозяина
и, вытянув губки, запечатлите на его лице немного долгих и смачных поцелуев;
2. сегодня позеваем, как лёвушка, широко-широко и смачно,
можно более того "подрыкивать" на выдохе (вместо лица у вас теперь единственный
рот);
3. а теперь, вы обезьяна, которой, помните - "вода в губы
попадает" (и нижнюю челюсть вперед), "а мне не попадает" (и челюсть назад),
попутно потом челюстью и вправо-влево от души подвигайте;
4. жвачное животное буренка жует беспрерывно (такова жизнь!)
- и мы пожуем горячую картофелину, перед этим покатав ее под губами и щеками по
часовой стрелке, чтобы остудить;
5. а сегодня становимся птичкой, стремительно и бдительно
моргающей, не до конца прикрывая глаз, вслед за тем моргание делаем долее
продолжительными, чисто птичка хитро задумалась о сермяжной правде жизни.
Вот такой вот, небольшой комплект упражнений йоги для лица, выполненный с
удовольствием и от души, поможет вам сохранить юность вашего лица, не прибегая
медицинским вмешательствам. Стоит только начать, и вы убедитесь, что йога лица
уникальная и простая (как все гениальное) вещь. Вас будет не оттащить от нее "за
уши".
Кстати, "оттаскивание за уши" от занятий йогой лица, разрешено сделать
прекрасным упражнением для этого комплекса! Оно чудесно помогает разглаживать
морщины на лбу!
Будьте красивы и любимы теми, кто Вам ближе!
| 
